Flow, het tijdschrift zonder haast, over klein geluk, andere keuzes en simpeler leven heeft een rubriek Nieuwe denkers. Deze maand, oktober, mocht ik die nieuwe denker zijn. Zes pagina’s met illustraties van zwanen zijn in het oktobernummer te vinden en mijn gedachten over de rol van het lichaam.

De aanleiding was het verschijnen van mijn nieuwe boek Je bent al mooi. De schoonheid van imperfectie. De journaliste Sjoukje van der Kolk had zich goed voorbereid en we hadden een fijn gesprek. De rol van de onrealistische beelden in de media kwamen langs. De kern van het interview is dat het streven naar perfectie het contact met ons lichaam in de weg zit.

Leven is per definitie veranderen en daarin mee durven gaan, is een goede strategie om een aardig leven te hebben. Vasthouden aan dat wat geweest is, ook uiterlijk, is een strategie die leidt tot ontevredenheid.

Ook verval, gebreken en somberte horen bij het leven. Laten we dat niet ontkennen maar dapper mee omgaan.

Ik hoop dat u zich laat inspireren door deze Flow.