Adonis

De Dopingautoriteit heeft een heel interessante website https://www.eigenkracht.nl. Op deze site vind je interessante berichten over fitness en gezond sporten. Ik schreef er eerder over want ik vind het belangrijk dat mensen die excessief sporten en vaak middelen gebruiken om meer spiermassa te ontwikkelen, gewezen worden op de gevaren. Uiteraard in de hoop dat zij door kennis beter voor hun lichaam gaan zorgen.

De recente column van 29 mei op de website Eigenkracht trok mijn aandacht en gaat over het adoniscomplex, een term die al in 2002 gemunt werd door prof.Alexander Pope. Het boek van Pope gaat over de verborgen obsessie van sommige mannen en hun uiterlijk. Er werd toen even aandacht aan besteed maar de meeste aandacht gaat nog steeds naar vrouwen en hun fascinatie met uiterlijk.

https://www.eigenkracht.nl/nieuws/item/1107/De%20herontdekking%20van%20het%20Adoniscomplex

Het verlangen om extreem gespierd te worden, kan gruwelijk uit de hand lopen. Net als bij sommige vrouwen die eindeloos cosmetische ingrepen laten doen of niet meer eten om maar zo dun mogelijk te zijn, is er bij mannen die in de ban raken van spieren een risico om door te slaan.

Recent schreven we hier nog een artikel over in een vakblad en we wezen erop dat ook het ideale lichaamsbeeld van mannen steeds onrealistischer wordt. Voor wie geinteresseerd is, staat hieronder de link naar ons artikel.

https://www.kvlo.nl/over-kvlo/vakblad-uitgebreid.html

Het lichaamsbeeld van mannen verdient zeker ook aandacht. De betekenis van mannelijkheid staat onder druk. Sportief zijn en mannelijkheid zijn al lange tijd twee begrippen die nauw met elkaar samenhangen zoals schoonheid en vrouwelijkheid. De doorgeslagen farmacologische levensstijl van hardcore bodybuilders is verontrustend en het is fantastisch dat de dopingautoriteit hier aandacht aan besteed.

Mannen maak van je lichaam geen vesting maar durf alsjeblieft aanraakbaar te blijven.

Fitboy

NPO 1 22 april 2019

Deze foto is al bijna van een jaar geleden. Het was een radio uitzending over Je bent al mooi samen met Wiebke Goetjens de bekende opera zangeres en JayJay Boske voormalig prof rugbyer en presentator. Hij heeft ook een youtube kanaal maar ik kende hem niet. Het was een vriendelijke man die zinnige dingen vertelde over wat er mis is in de fitnessindustrie.

Nu is JayJay een soort voorman geworden die jongens waarschuwt voor het doorgeslagen trainen. Hij heeft een gids geschreven over wat er allemaal mis kan gaan bij het trainen en het misverstand over dieet houden en voedingsstoffen.

In ons gesprek vertelde hij dat hij veel leed zag bij jongens die in korte tijd heel gespierd willen worden en daar veel voor over hebben. Schuldig voelen als je niet traint, ontevreden zijn over je lichaam, doortrainen met blessures kunnen tekenen zijn van verslaving.

In het AMC zien ze jonge sporters met een eetstoornis, waarvan ongeveer tien procent jongens. Gespierde fitboys zijn ruim vertegenwoordigd op Instagram.

Toen JayJay Boske op zijn veertiende met krachttraining begon waren zijn rolmodellen rugbyers. Hij is niet zo groot en wilde zijn lengte compenseren door sneller en sterker te worden op het veld, zo vertelt hij. Voor veel jongens is krachttraining hun sport.

Nu is er een documentaire gemaakt Ziek gespierd over een jongen die in zijn puberteit gespierder wilde worden en een eetstoornis ontwikkelde. Te zien op nrc.nl. Uiteraard is dit nog een uitzondering maar laten we ook liefdevol met onze jongens omgaan en hen helpen om op een aardige manier met hun lichaam om te gaan.

https://www.nrc.nl/nieuws/2020/03/11/ik-wil-de-beste-versie-van-mezelf-worden-a3993425

Binnenkort starten onderzoekers van de HAN en de UU een onderzoek naar mannen, fitness en hun lichaamsbeeld en het gebruik van anabole steroiden. ik hou u op de hoogte.